domingo, 17 de novembro de 2019
Quantas mudanças você terá que fazer?
Somos o animal que mais se espalhou pelo planeta por essa estranha capacidade de adaptação. A ambientes hostis (frio,calor, gelo, fogo, mar, vácuo, etc) nada disso nos impede de avançar. A psicanálise nos apresentou outras formas de romper com padrões, através do poder da mente. Da consciência de nós mesmos e dos outros, e de como podermos interagir com isso de forma saudável. Na psicanálise descobrimos que não cabe a nós curar pessoas tóxicas. Cabe a nós curarmos as partes nossas que tem ressonância com a toxicidade delas.
A mudança está em nossa vida para nos mostrar que não somos perfeitos.
Dizem alguns menos informados que "pessoas não mudam". Críticos da humanidade, sem esperança que algo melhor possa vir. Pessoas sem esperança na humanidade. Sim, temos muitos problemas e gente cruel espalhada por aí, ainda assim, já melhoramos muitos através dos tempos na história. Basta pesquisar.
No zen eles chamam de "satori" e na psicanálise chamam de "Insight" o momento em que você tem uma iluminação que fará você mudar uma conduta. Ela é breve. Rápida. Se não for consciente, não poderá ser aplicada. Esse momento é o "fio condutor" da mudança.
Todas as mudanças são positivas, mesmo quando parecem negativas. Perder alguém, um emprego, uma oportunidade ou algo precioso irá fazer você agir de forma diferente. Ou vira rancor e culpa para com os outros ao teu redor ou vira energia para você agir melhor, criar o combustível da superação.
Eu não sou o mesmo de um ano atrás. Tampouco sou o mesmo de um dia atrás, o qual, já me considero bem diferente. E isso não significa que perdi meus valores e sim que estou cada vez mais consciente. E isso acontece com você também, mesmo que se olharem de fora você pareça um fracassado, na verdade, estás com as ferramentas para montar teu foguete da mudança. Da sua vitória.
Você terá muitas mudanças pela frente, físicas, mentais e espirituais. Óbvio que você sabe o que não gosta nos outros e em você. Lógico que se quiser viver bem irá mudar isso hoje. Basta ter humildade em admitir, quem sabe se aconselhar, procurar ajuda ou ainda contar com alguém que te ame.
Sim, muitas pessoas te amam.
E sobre isso, a grande mudança de todas que as pessoas fazem através dos tempos e história. Mudanças por amor, investimentos de todas as espécies para melhor. As vezes, dentro das relações (grande parte delas) e algumas pulando de relacionamento em relacionamento. Tanto faz, pois está tudo envolto no poder da mudança.
Nossa insegurança que impede uma mudança de conduta. Que trava você de conseguir uma posição melhor de trabalho, de empreender ou de pedir aumento. Esse sentimento de menos valia que é o impecilho de você projetar seus sonhos adiante nesse exato momento.
Por favor, não confundam mudança com fazer apenas o que você quer não importando os outros. A mudança real precisa acompanhar o crescimento das pessoas mais próximas a você. Chama-se em administração "sinergia" (o efeito ativo e retroativo do trabalho ou esforço coordenado de vários subsistemas na realização de uma tarefa complexa ou função).
Jean Piaget foi um biólogo, psicólogo e epistemólogo disse uma vez: "mudanças genuínas vem de dentro para fora". Creio que sim, ainda que acreditando que o ambiente externo irá influenciar o teu interior.
Lute para mudar, para ser melhor, para superar aquela perda de peso que tanto almeja, para perdoar aquele inimigo, lute todas as manhãs para fazer a diferença. Seja um melhor amigo, um melhor filho, pai e um melhor amante. Sim, muitas mudanças irão ocorrer independente das tuas escolhas. Todavia, ser diferente hoje do que era ontem é algo que te dará muito prazer e faz parte da nossa "natureza".
Seja natural.
terça-feira, 24 de julho de 2018
Arte Marcial, verdade ou picaretagem?

Métodos de combate são tão antigos quanto a própria civilização. Perde-se na história e ao longo das datas os primeiros eventos onde o homem precisou combater, ou contra feras ou porventura em guerras tribais. O termo "Arte Marcial" tem um significado oculto: "Arte" por ser algo criativo, com movimentos e prática dinâmica e envolvente nas quais cada pessoa pode usar e interpretar de uma maneira própria. "Marte" Este termo é vinculado ao deus da guerra romano Marte que, na mitologia grega, era chamado Ares. Assim, as artes marciais, segundo a mitologia romana, são as artes militares ensinadas aos homens.
Atualmente, existem milhares de estilos de luta e esportes de combate. São diferentes, pois uns visam o aperfeiçoamento do ser humano como um todo, e outro, vista a competição baseado em regras específicas, medalhas e troféus e beneficiam o praticante tanto quanto outros esportes.
com materiais já fragmentados por antecipação ao evento entrou outras tantas falsidades marciais.
Pré-julgar um sistema de combate, apenas pela sua eficiência não significa que o mesmo não seja positivo a quem pratica. Acreditar que o seu método é mais eficaz que outro é uma grande besteira e demonstra um ego que não combina com o verdadeiro Caminho do Guerreiro. segunda-feira, 23 de julho de 2018
Escolhas que te fortalecem
domingo, 11 de fevereiro de 2018
O desapego como terapia
Criar o desapego é uma construção diária. Pode ser na ação de doar algo. Pode ser pedindo desculpas por falhas, por mudar um hábito que lhe faz mal ou por dedicar alguns minutos para ouvir estranhos e – pasmem – até pessoas que você ama.
Ninguém é monge ou almeja alcançar o nirvana nessa encarnação. Alguns pensam estar vivendo de forma abundante, apegados à matéria e emoções.
Outros querem melhorar como seres humanos, colaborar nessa existência com algo maior e deixar um legado, uma lembrança, para tal o ideal é livrar-se do que lhe tranca o Caminho. Entregar para o Universo o que não tem mais uso, material ou abstrato, ambos - em excesso - podem fazer parte ou não do que você é.
A difícil convivência com pré-julgamentos.
Então temos prejulgamentos mais básicos e comuns como: gorda, magra, alta, baixa, lerdo, ligeiro, tagarela, caladão, mal humorada, exibida, etc. Estes são simples entretanto tão ruins quanto e tão infantis que atualmente são tratados já nas escolas infantis, com o tal "bullying".
sexta-feira, 11 de abril de 2014
O passageiro
Sou um viajante. Ainda assim, não sou daqueles que exalta os poderes de viajar. Acredito que a melhor viagem é a interna, claro, ciente que visitar outras paisagens desperte a mente e ideias.
Sair da zona de conforto da sua casa.
Ser um passageiro é um dos momentos aonde nos deparmos a conviver com estranhos num pequeno espaço. E isso não é fácil.
Como ensinar a alguém a ter educação num ambiente restrito? Imaginem que temos problemas em cidades, num espaço bem maior. Num avião ou ônibus os vicíos de conduta se agravam.
Primeiro o hábito de falar alto. Depois o de escutar música em fones de ouvido no volume máximo. Depois comer coisas com cheiro. Roncar. Outros mais além do pior que é fumar. Esse im mal mortal, onde percebemos a fraqueza de alguns, a cada parada uma descida para um fumo. Ou pessoas que se trancam no banheiro para fumar achando que o ar condicionado do espaço não irá espalhar o cheiro pelo resto do ambiente. Ledo engano.
Usar o espaço público com bom senso é uma arte, de treino diário. Viajar é uma oportunidade de treinar a nossa tolerância e aprender o que não fazer para o próximo. Louvável quem viaja e passa desapercebido. Boa viagem!
segunda-feira, 31 de março de 2014
quarta-feira, 26 de março de 2014
A educação dos filhos nos tempos atuais...
A genialidade deste artista produziu uma das melhores críticas sobre a educação dos filhos nos tempos atuais...
terça-feira, 25 de março de 2014
A rede - que pega o seu peixe - social.
segunda-feira, 24 de março de 2014
O ser autocentrado
Se você está lendo esse texto você pode pensar e agir. A tua
ação dependerá de vários processos mentais invisíveis e que provém da razão, da
sua mente e cérebro. E isso de formou dessa forma através de milhares de anos
de evolução da humanidade. Tendo em vista esse quadro, somos uma sociedade
quase perfeita onde todos vivem de forma racional e igual, onde o bem estar da
sociedade e mais importante que o bem estar de uma pessoa apenas. Não somos
assim? infelizmente, estamos longe disso.









































